GDA
|
Maarud merker alle sine snacksprodukter med GDA. GDA-symbolet er plassert lengst nede til høyre på forsiden av pakningen, og bakpå er GDA-tabellen.
GDA (Guideline Daily Amount) er Veiledende Daglig Inntak. GDA er en type næringsinformasjon som er basert på et gjennomsnitt av de næringsstoffene et menneske bør spise i løpet av en vanlig dag. Informasjonen kan hjelpe deg å forstå hvor mye av hvert næringsstoff du spiser hver dag slik at du kan sammenligne det med de anbefalte nivåene. GDA-verdiene beregnes ut i fra et daglig energiinntak på totalt 2000 kcal. De 2000 kcal er det anbefalte kaloriinntaket for en gjennomsnittlig voksen (kvinne). Kalori- og næringsverdinivåene kan være høyere eller lavere avhengig av kjønn, alder og fysisk aktivitet. Den som er fysisk aktiv, trenger som regel mer energi (kalorier), mens den som sitter stille trenger mindre. Dersom du vil lese mer om GDA og GDA-merking finner du mer informasjon på følgende eksterne nettside: http://www.gdainfo.no/ |
